健康– category –

English 最近、毎日お味噌汁を飲んでいます。母の本だなで見つけた「長生き味噌汁」という本の中にあったレシピが目に留まり、気に入って作ってます。 赤味噌（80ｇ）、白みそ（80ｇ）、リンゴ酢（少々）、玉ねぎすりおろし（小一個）をまぜまぜして味噌種...

English 大阪弁護士会の会長に今年就任された三木秀夫氏のニュースを目にしました。 三木さんは、2014年に起きた理化学研究所でのSTAP細胞の不正事件で、小保方晴子さんの代理人を務めた弁護士さんです。 「STAP細胞はあります」と小保方さんが話されてい...

English ハイキングやアウトドアに絶好の季節となってきましたね。そして、虫さんたちも元気に活動を始めています。アウトドアでの虫よけ対策として、スプレーをハッカ油などで手作りしたり、蚊取り線香を腰に吊るして歩いたり、うちわでパンパンしたりと...

山の会のロープワーク講習で、今週末も岩場へ出かけた。場所は不動岩、先週土曜日に岩が崩落して女性が一人骨折されたとのニュースがあったところで、雨上がりの日曜日に少し不安を抱きながら、電車でJRの道場駅へ。 朝から晴れ間もでて、みなでウォーミン...